قهوه سبز لاغری سهله

ترکیبات قهوه سبز و تاثیر آن بر سلامتی و لاغری

قهوه کال یل همان قهوه سبز در درون تر کیبات خود دارای مواد موثری است که برای سلامتی بدن مفید بوده و می تواند برای کاهش وزن و لاغری نیز موثر باشد.

در باره ی ترکیبات قهوه ای سبز و تاثیرات آن امروزه خبر های زیادی منتشر شده است،درتر کیبات قهو سبز و آنتی اکسیدانهای موجود در آن اسید کلروژنیک از مهمترین آنتی اکسیدان ها ی شناخته شده می باشد، به دبیل وجود این ماده ی موثر در ترکیبات قهوه سبز ، این ماده می تواند از ابتلا به بیماری های بسیاری مانند بیماری های کبدی مانند سیروز کبدی که در اثر تجمیع چربی در کبد به وجود می آید ،سنگ کیسه صفرا، سرطان کبد ، بیماری دیابت ، مقاوت به انسولین در بدن و…پیش گیری کند.

به دلیل وجود مقدار کمتری کافئین در ترکیبات قهوه سبز سهله نسبت به قهوه معمولی ، استفاده از آن برای بدن مناسب تر بوده وبا مصرف قهوه سبز فرد کمتر به عوارض ناشی ا کافئین موجود در قهوه دچار خواهد شد.

قهوه سبز در واقع همان قهوه نارس می باشد و به دلیل رنگ سبز آن به قهوه سبز شهرت یافته است ،قرص ها و نوشیدنی ها و عصاره های قهوه سبز از این میه ی کال سبز رنگ تهه می شوند، قهوه سبز طعمی متفاوت با قهوه معمولی دارد و بیشتر مانند یک داروی گیاهی می باشد تا یک نوشیدنی کافئین دار مانند قهوه باشد.

در ترکیبات قهوه سهله به میزان 20 درصد کمتر از قهوه معمولی کافئین وجود دارد ، هم چنین اسید کلروژنیک که یک ماده ی موثر برای بدن است در ترکیبات قهوه سبز از قهوه معمولی بیشتر می باشد ، یبه همین دلیل قهوه ی سبز نسبت به قهوه معمولی مواد موثر بیشتری را برای بدن دردرون خود جای داده است.

اسید کلروژنیک که یک نوع اسید کافئیک می باشد ، در ترکیبات قهوه سبز و قهوه معمولی وجود دارد ، مقدار 500تا 800میلی گرم اسید کلروژنیک در تر کیبات قهوه معمولی وجود دارد ولی میزان وجود این اسید در ترکیبات قهوه سبز بسیار بیشتر است.

اسید کلروژنیک را می توان در میوه هایی مانند سیب، گلابی، بلوبری و توت فرنگی نیز مشاهده کرد، این اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان برای سیستم عصبی عمل کرده و عواملی را که سبب ایجاد التهاب در سیستم عصبی می شوند را مهار می سازد ، هم چنین قهوه سبز به عنوان ملین نیز برای افراد مبتلا به یبوست به کار گرفته می شود.

اسید کلروژنیک وجود در ترکیبات قهوه سبز به عنوان یک صفرا آور بوده و جریان صفرا را از سمت کیسه صفرا به سمت روده افزایش می دهدو مانع از تجمع صفرا در کیسه ی صفرا می شود ، به همین دلیل از تشکیل شدن سنگ در کیسه صفرا پیش گیری می شود.

هر دانه از قهوه ی سبز سهله دارای 6 تا 7 درصد اسید کلروژنیک می باشد ولی این یزان در قهوه معمولی بسیار کمتر می باشد ، به همین دلیل ترکیبات قهوه سبز خاصیت ضد سرطانی داشته و قهوه سبز جزء مواد دارویی به حساب می آید، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در قهوه سبز سبب افزایش میزان چربی سوزی در بدن شده و برای لاغری و کاهش وزن بسیار مناسب می باشد.

به دلیل این که ترکیبات قهوه سبز لاغری سهله دارای مقدار کافئین کمتری نسبت به قهوه معمولی می باشد ، مقدار انرژی را در بدن افزایش داده ، در نتیجه ضربان قلب و فعالیت های سیستم های قلبی عروقی نیز افزایش پیدا می کند، هم چنین اسید کلروژنیک موجود در تر کیبات قهوه سبز سبب می شود که فشار خون در بدن کاهش پیدا کند، به همین دلیل از قهوه سبز برای کاهش فشار خون استفاده ی شود.

قهوه سبز لاغری , قهوه ی سبز , خرید قهوه سبز , دمنوش قهوه سبز , قهوه ی سبز لاغری , چای قهوه سبز , قهوه سبز اصل 

هر آنچه باید در رابطه با خواص درمانی قهوه سبز بدانید

دانه های سر شار از آنتی اکسیدان سبب می شود که خواص درمانی بسیاری برای دمنوش لاغری سهله وجود داشته باشد،قهوه سبز با دانه های لوبیایی شکل سبز رنگ خود به افزایش سوخت و ساز بدن کمک کرده وسبب می شود از شر توده های چربی خلاص شوید ، با مصرف 3 بار در روز از قهوه سبز می توانید 5درصد از وزن اضافی بدن خود را از دست داده و از خواص قهوه سبز که بیشمار هستند بهره مند شوید، هم چنین باید توجه داشته باشید که تنها در صورتی که دارای افزایش وزن هستید مصرف قهوه سبز اصل می تواند برای کاهش وزن و تناسب اندام شما مفید باشد.

برای اطلاع از اینکه آیا شما دارای اضافه وزن هستید یا خیر باید عدد 100 را از عدد قد خود کم کرده و سپس نتیجه حاصل را با عدد 7 جمع بزنید ، عدد بدست آمده وزن طبیعی بدن شما را نشان می دهد، در صورتی که وزن شما در محدوده ی نرمال باشد و اضافه وزن نداشته باشید تنها با استفاده از ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب می توانید وزن خود را کاهش دهید ،در غیر این صورت اگر عدد به دست آمده کمتر از میزان وزن شما در حال حاضر بود ، شما دارای اضافه وزن هستید و می توانید از خواص قهوه سبز برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام بهره ببرید.

بسیاری از افراد دارای اضافه وزن سعی دارند که به روشی آسان و بدون رژیم و ورزش کاهش وزن داشته باشند ، این امر تقریبا ممکن نیست ، مصرف دمنوش قهوه سبز سهله همراه با بهره گیری از خواص قهوه سبز مانند اسید کلروژنیک سبب می شود که سوخت و ساز بدن شما افزایش یافته و چربی سوزی در بدن اتفاق بیفتد و این عامل در کنار فعالیت های ورزشی روش مناسبی برای رسیدن به وزن ایده آل مورد نظر خواهد بود.

اسید کلروژنیک که یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که در قهوه معمولی تا حدود 70 درصد به دلیل عمل بو دادن و فر آوری از بین می رود و تنها راه بهره گرفتن از این آنتی کسیدان مفید استفاده از قهوه سبز و بهره گیری از خواص قهوه سبز و ترکیبات آن می باشد.

از خواص قهوه سبز رژیمی می توان به این نکته اشاره کرد که قهوه سبز چربی ها را به انرژی در بدن تبدیل کرده و میزان نیاز به غذا را کاهش می دهد، به همین دلیل استفاده از قهوه سبز برای کنترل اشتها ی زیاد راهکار مناسبی به نظر می رسد.

طبق تحقیقات انجام شده از خواص قهوه سبز کنترل اشتها می باشد که سبب می شود بدون رعایت رژیم غذایی خاص و هیچ عارضه ای در بدن ، فرد بتواند 5 درصد از وزن اضافی خود را با مصرف آن کاهش دهد.

در بافته های انواع مختلفی از قهوه که در سرتاسر جهان رشد میکند، آنتی اکسیدانها و ترکیبات متفاوتی وجود دارد، میزان آنتی اکسیدان ها ی مفید و اسید کلروژنیک در برخی از انواع قهوه کمتر و در برخی دیگر بیشتر می باشد ، این ترکیبات در قهوه سبز بیشتر از انواع دیگر قهوه وجود دارد و سبب می شود که خواص قهوه سبز نسب به دیگر قهوه ها بیشتر باشد.

از دیدگاه طب سنتی خواص دمنوش قهوه سبز بسیار می باشد به عنوان مثال مصرف قهوه سبز ادارا آور بوده و برای کلیه ها و مثانه مفید می باشد ، هم چنین مصرف قهوه سبز مانع از بالا رفتن بخارات معده می شود و در درمان بیشتر سر دردها مفید می باشد، هم چنین برای درمان همروئید و خواب آلودگی نیز ی توان از خواص قهوه سبز بهره مند شد.

قیمت قهوه سبز سهله , چای سهله , قیمت قهوه سهله , دمنوش قهوه سهله , قیمت قهوه سبز , قهوه سبز , خرید قهوه سبز اصل

قهوه سبز با قهوه معمولی چه تفاوتی دارد؟

قهوه به عنوان یکی از پر طرفدارترین نوشیدنی ها سالانه به مقادیر فراوانی در سراسر جهان مصرف می شود. همه ی ما با قهوه معمولی که روزانه مصرف می شود آشنا ستیم اما این روزها نام قهوه بر سر زبان ها افتاده است. شاید بعضی ها فکر می کنند قهوه سبز محصولی متفاوتی است و یا اینکه در اثر تغییر زنتیک بوجود آمده است اما حقیقتا قهوه سبز همان دانه‌های قهوه معمولی هستند که فرآیند رُست شدن هنوز روی آن ها صورت نگرفته است. دانه های سبز قهوه حاوی ترکیباتی است که به آن ها کلرژنیک اسید گفته می‌شود. کلرژنیک اسید یک نوع آنتی اکسیدان است که کاهش فشار خون و همچنین چربی سوزی را به دنبال دارد. دانه های سبز قهوه ی اولیه را رست می دهند و به رنگ قهوه ای در می آید که ما به صورت روزانه می بینیم. هنگامی که دانه‌های قهوه رُست می‌شوند بطور چشمگیری کلرژنیک اسید آن کاهش می یابد. به همین دلیل قهوه سبز سهله نسبت به قهوه‌‌‍‌های تفت شده دارای خواص بیشتری است. با این حال می توان گفت که قهوه ی سبز با قهوه های معمولی تفاوت های ویژه ای دارد و تفاوت آن ها تنها در حد تفاوت رنگ نیست.

ماده مؤثر موجود درقهوه ی سبز کلروژنیک اسید است که بر اساس مطالعات انجام شده این ماده به عنوان پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و یبوست و …. شناخته شده است. علاو بر این محققان از اثرات لاغرکننده قهوه سبز تاکید دارند. میزان کلروژنیک اسیدی در قهوه معمولی و هم قهوه سبز لاغری موجود است اما مقدار آن در قهوه سبز به مراتب بیشتر است. به شکلی که در هر لیتر قهوه معمولی یا قهوه سیاه 500-800 میلی گرم کلروژنیک اسید وجود دارد که این مقدار در قهوه سبز بسیار بالاتر از قهوه معمولی است. قهوه معمولی از کافئین بیشتری و قهوه سبز لاغری سهله از کلروژنیک اسید بیشتری برخوردار است، کافئین باعث افزایش فشار خون می شود و با مصرف قهوه معمولی انرژی در بدن افزایش می یابد. درنتیجه باعث افزایش فشار خون، ضربان قلب و فعالیت سیستم قلبی عروقی بدن می شود. اما در مقابل آن کلروژنیک اسید کاهش فشار خون را به دنبال دارد. درنتیجه قهوه ی سبز سهله به دلیل دارا بودن کلروژنیک اسید بالاتر و کافئین کمتر اثرات ضدفشار خون دارد.

تفاوت قهوه سبز با قهوه معمولی بیشتر از ان چیزی است که گفته شد. مقدار کلروژنیک اسیدی که در قهوه سبز موجود است نسبت به سایر قهوه های معمولی بسیار بیشتر است و به همین علت از اثرات متابولیسمی زیادی برخوردار است. علاوه بر این قهوه سبز و قهوه معمولی در مقدار کافئین تشکیل دهنده نیز با هم فرق دارند. قهوه سهله نسبت به قهوه معمولی دارای طعمی بسیار تلخ و عطری دل انگیز است. قهوه ی سبز حدود 20 درصد از کافئین قهوه معمولی را در خود دارد. به همین علت قهوه سبز عوارض کافئین زیادی که در قهوه معمولی وجود دارد را ندارد و به جای آناز مقادیر بسیاری کلروژنیک اسید برخوردار است. همانطور که گفته شد قهوه سبز در واقع همان قهوه معمولی است با این تفاوت که هنوز نرسیده است و رنگ آن سبز است که نشان دهنده کال بودن و نرسیدن قهوه است. امروزه به دلیل دغدغه ی مردم برای رسیدن به وزن دلخواه و برخورداری از تناسب اندام مصرف قهوه ی سبز طرفداران زیادی ویدا کرده است. همچنین تولید کنندگان دست به تولید قرص های مکمل و نوشیدنی های مکمل قهوه ی سبز زده اند و بازار این محصول را حسابی داغ کرده اند. طعم تلخ مزه قهوه در نوشیدن این نوع قهوه به چشم نمی آید یشتر به دمنوش های گیاهی شبیه است.

قهوه سبز لاغری سهله , قهوه ی سبز سهله , دمنوش لاغری سهله , چای سبز سهله , چای لاغری سهله , دمنوش سهله

آیا قهوه‌ ی سبز برای لاغر شدن جوابگو است؟

در دنیای این روزها لاغر شدن و داشتن اندامی متناسب خواسته ی همه است. به همین دلیل بازار پر از داروهای شیمیایی شده که وعده ی لاغری و کاهش وزن را به خریداران می دهند. کم کردن وزن? چربی سوزی و رسیدن به تناسب اندام دغدغه ای است که در همه جای دنیا مردم با آن روبرو هستند. برای کاهش وزن روش های گوناگون شیمیایی? گیاهی و فعالیت بدنی پیشنها می شود اما اخیراً مکمل‌هایی وارد بازار شده که ادعا می کند با مصرف چای لاغری سهله بدن دچار چربی‌سوز می‌شود. شاید در میان شلوغی بازار دارو و روش های رسیدن به تناسب اندام انتخاب سخت باشد اما مصرف چای سهله راهی جدید و مطمئن است. مصرف قهوه ی سبز نسبت به مواد شیمیایی عوارض و خطراتی را برای بدن به همراه ندارد. شاید افراد زیادی هستند که به دنبال لاغری بی دردسر و راه های سریع هستند. با ادعای تولیدکنندگان مکمل‌های قهوه سبز لاغری این گیاه دارای اثرات کاهش وزن است.

مصرف دمنوش قهوه سهله با تاثیری که بر کاهش اشتها و ایجاد سیری می گذارد باعث کاهش وزن شده و تناسب اندام را به دنبال دارد. از خواصی که نوشیدنی قهوه سبز دارد چربی‌سوزی قوی و کاهش اشتهای موثر است. این نوشیدنی سریع‌الاثر بوده و کاهش وزن باور نکردنی به همراه دارد. با مصرف دمنوش سهله می توان از خواص انرژی‌ دهنده آن در طول روز بهره برد. متاسفانه مسلما مواد شیمیایی خطرات و عوارض جانبی فراوانی به همراه دارد. علت اصلی کاهش وزن با مصرف قهوه معمولی محتوای بالای کافئین آن است. از ویژگی های که کافئین قهوه سبز می توان به تحریک چربی سوزی? سرکوب چربی‌سازی در بدن? افزایش سطح انرژی بدن و اثرات گرمازایی اشاره کرد. در حقیقت کافئین موجود در قهوه سبز بسیار کمتر از قهوه معمولی است. در حدی که نمی توان علت اثرات لاغری را به کافئینقهوه سبز نسبت داد. در واقع مواد شیمیایی دیگری مانند کلروژنیک اسید موجود در این گیاه علت اثرات لاغرکننده آن است. با توجه به خواص بی نظیر این ماده ی گیاهی باید به دفع شدید صفرا و به‌دنبال آن کاهش کلسترول در بدن نیز اشاره داشت. علاوه بر این موارد ذکر شده، مصرف قهوه سبز مانع از جذب برخی قندها می‌شود. که در‌ نتیجه اختلال در جذب قندها، مانع ورود انرژی زیاد به بدن می شود.

احتمالا خیلی ها این نکات مثبت را تبلیغات تولیدکنندگان می دانند. شاید این سوال برای همه پیش بیاید که آیا قهوه ی سبز واقعا لاغر کننده است؟ واقعیت این است که قهوه ی سبز حاوی نوعی آنتی‌اکسیدان قوی است. با توجه به مطالعات انجام شده با مصرف قهوه سبز آنتی‌اکسیدان های آن به تنظیم فشار‌خون کمک می کند. علاوه بر این نوشیدنی قهوه سبز لاغری به مقاومت در مقابل انسولین و کنترل قند خون به بدن کمک می رساند. این نتایج بدست آمده طی تحقیقات و مطالعات انجام شده کسب شده است. اما مطمئنا آزمایشات بیشتری به روی این ماده انجام می گیرد تا دلیل این ویژگی های معجزه گر بیشتر روشن شود. شاید سوال خیلی ها در مورد مصرف قهوه ی سرد این باشد که آیا می توان به هر اندازه در طول روز مصرف کرد؟ مطمئنا زیاده روی در مصرف هر ماده ای پسندیده نیست. برای کسب خواص این نوشیدنی نیز باید آن را در حد منطقی مصرف کرد. در غیر این صورت به جای فایده، به بدن ضرر می‌ رساند. اگر مصرف چای سبز سهله بیش از اندازه م شود نه تنها مفید نیست بلکه مشکلات و عوارضی را به‌دنبال خواهد داشت. افراط در مصرف قهوه سبز باعث افزایش ماده در خون می‌شود که می تواند باعث سفت شدن دیواره قلب و عروق شود.

قهوه سبز سهله ,قهوه سهله ,خرید اینترنتی قهوه سبز سهله , خرید قهوه سبز سهله , دمنوش قهوه سبز سهله , قهوه لاغری سهله